“小染，你的天赋确实让我惊讶，基础的医疗忍术知识，你已经学习的差不多了。”纲手看着白染开口说道。
“不过，在教导你中级医疗忍术之前，我想教你一套防身的体术。只可惜，我想传给静音，但是她的身体并不适合。”纲手停顿一下后继续道。白染心中一动，她隐约间，已经猜测出纲手要教她什么了。
只见纲手突然右手紧握成拳，精准的查克拉控制力，以及那无与伦比的查克拉爆发力，全部凝聚在纲手的右手之中，然后轰隆隆，纲手一拳攻击在脚下的大地上。恐怖的力量让大地颤抖，并且及其迅速的开裂出恐怖的沟壑，像蜘蛛网一般蔓延出去。
纲手这一拳之威着实恐怖，要知道纲手的怪力，可是连那风神雷神都比不过的，白染知道原剧中春野樱就学会了这种特殊的体术——怪力。
她非常渴望学习到这个技能，因为她知道，在原剧中，春野樱从原来的拖后腿，从而变成能够独当一面，甚至于戴上特制的手套，霸气一拳，让无数敌人胆寒，就是因为她学习了怪力。怪力对原剧中春野樱作用实在是太大太大了，白染相信，对她的影响也会不小。
“小染，接下来要传授给你的，就是我自己独有的特技----怪力拳！！”纲手看着白染认真的说道。
“如你所见，我的攻击，举手投足之间，开碑裂石，等闲的忍者，只需要一拳就足够解决掉了。但是这等巨力，却也不是天生就有的。或者说，这个世界上，没有人能够拥有这样的力量，至少我没有见过。”纲手侃侃而谈。
“这样的能力，其实也只是体术的一个范畴，或者说，只是一个简单的技巧而已。不过，说是简单，也并不是所有人都学得会的，其实可以这么说，大多数人，都无法修行这个术。”纲手盯着白染的眼睛道。
“这个术的特点就是精确的控制查克拉，然后使其在某一点瞬间爆发出来，发挥出本来的十倍百倍的破坏力，见识过这个术的忍者，将之称之为怪力！你的查克拉控制力非常优秀，可以学习这个术。”纲手看着白染说道，然后将怪力术的使用方法教授给白染。
怪力术能够将查克拉瞬间爆发，形成超强的破坏力，基本上只有打不中的，一旦打中，绝对没有生还的道理。不过这是在纲手亲自使用的情况下，事实上在原著里，春野樱的怪力拳比起纲手差的太远了，除了通过百豪之术加持解决了一大波十尾分.身可以看的过去！没有了百豪之术的加持她就只能碎碎岩石什么的。还有就是打鸣人或者是拆拆房。
怪力拳看似简单，实则艰难。原著里从春野樱一开始出场，就在不停的强调她的查克拉控制力极为惊人，在所有的下忍里，都是当之无愧的第一，药师兜施展的幻术，她都能够解开，可见而知是何等的厉害。
但是就算如此，春野樱在纲手的亲自指导下，修行了三年，依然只是有所小成，威力和纲手比起来，差距极大。这虽然有查克拉量多寡的问题，但是不可否认，怪力拳的确是相当的难以修行。
纲手指导完之后，就开始坐在一边，看着白染练习。同时不断的纠正白染的错误，使之不至于走岔了路。
怪力拳描述起来，似乎很简单，不就是精确控制查克拉然后在某一点瞬间爆发嘛，谁不会啊。实际上除了纲手还真没人会。查克拉控制力好的人忍界千千万万，但是为什么就只有纲手一个人会
这也是有秘密的。不过这些秘密对白染来说完全不存在，纲手在很用心的教导她！但是某些东西，不是说告诉了你就能练得会的。
“控制，控制住，查克拉游走到手掌了，很好，爆发！”白染将查克拉集中在手部，然后爆发出来，对准地面砸了一拳，结果很成功，也很失败----地面确实被砸的四分五裂，但是白染的手臂也被反作用力弄得彻底粉碎。
白染无语的看着自己的右手，之前都很好，但是在爆发的瞬间，查克拉会失控，这个时候需要极其惊人的查克拉控制力才能将力量爆发出来，而不是在爆发出来后连自己的手臂都会弄个粉碎。
纲手说过她的查克拉控制力很优秀，但是遗憾的是，距离修行成功，依然差了一筹。纲手嘴角含笑，摇了摇头，走了上来，伸出双手给白染疗伤。还好纲手的医疗忍术足够高超才堪堪将白染的手臂救了回来。
纲手的怪力拳需要的是几乎苛刻的查克拉控制力和强韧的身体素质，即使静音都未曾学会，不过也算好了，那么强大的力量爆发开来，也没有将她的手臂彻底废掉，从这里来看，白染距离成功也差不远了。